آموزش دفاع شخصی و مبارزه

آموزش دفاع شخصی و مبارزه (کیک بوکسینگ) توسط مربی رسمی و شالبند مشکی فدراسیون کونگ فو استاد رضا کیانی با بیش از 20 سال سابقه

• تک نفره و گروهی
• تکنیکهای درگیری سرپا و خاک
• آموزش ضربات دست و پا
• مقابله با حریف مسلح به سلاح سرد

در صورت نیاز همین جا (در کامنتها) یا در تلگرام (Reza_kiani@) پیغام بگذارید

چگونه از فنون پرتابی در ورزشهای رزمی ترکیبی می توان استفاده کرد؟

داستان کشته شدن حسن احدپور چه بود؟ رزمی چه ربطی به دفاع شخصی دارد؟

هیده یوکی یوشیدا بهترین جودکار ژاپنی در مسابقات داخل قفس

قهرمان المپیک و جهان هیده یوکی یوشیدا از جودو وارد مسابقات رینگی آزاد و مسابقات داخل قفس شده است. مهارت او در جودو را در مسابقات رزمی آزاد ببینید.

استفاده فنون جودو توسط کارو پاریسیان در مسابقات داخل قفس

انواع تکنیکهای جودو که می توان آنها را در مسابقات آزاد و مسابقات داخل قفس استفاده کرد توسط کارو پاریسیان